裹敷是一种旨在改善皮肤和皮下组织状况的美容程序。治疗的结果是柔软、有弹性、有光泽的皮肤，以及淋巴引流、消除水肿、减少脂肪团表现、改善结构和皮肤再生。该程序有很多食谱，其中一种最受欢迎和有效的类型是盐包。
适应症
盐水面膜、裹敷和敷布是治疗美容、皮肤病和许多其他疾病的简单而有效的方法。食盐和海盐的特性有助于缓解某些骨骼和关节疾病。
盐敷治疗有直接适应症用于以下疾病：
- 皮肤的妊娠纹（妊娠纹）。
- 脂肪团。
- 皮下组织中毒素和代谢产物的堆积。
- 水肿。
- 表皮脱水
- 痤疮。
- 关节和骨组织病变（关节炎、关节病、痛风、滑囊炎、坐骨神经痛）。
- 皮肤病缓解期。
- 风湿病。
开始治疗前，建议先咨询医生的意见。尽管该程序看起来很容易和可访问，但一些内部疾病可能会恶化。
动作
身体皮肤护理的美容程序追求复杂的目标。它们包括改善表皮状况、刺激新陈代谢、消除多余的体重和引起肿胀的充血。仅使用包裹来获得令人印象深刻的结果是行不通的。想要达到理想，就需要有剂量的体力活动，调整营养系统，投入充足的睡眠时间，获得积极的情绪。
生理盐水包裹完成全套活动，可供家庭使用。卷饼的主要成分是海盐或食盐。它的作用可以通过添加额外的组件来增强。
由于其成分，盐具有以下作用：
- 由于氯和钠的存在，支持和调节水盐平衡。
- 消化过程的正常化，锰负责稳定。
- 盐中的碘调节甲状腺激素水平。
- 钙促进轻微皮肤损伤的愈合，协调皮肤细胞和皮下组织的代谢过程。
- 溴和铜减缓老化过程。
- 钾盐使心率正常化。
- 钠调节细胞膜的通透性，有助于更好的营养。
- 硅稳定代谢过程。
- 硒增强免疫系统，增加身体对肿瘤出现的抵抗力。
- 镁积极对抗压力。
海盐含有大量的矿物质和营养物质，对皮肤和身体的一般状况都有好处。
效果
在家定期进行盐敷可以显着抚平皮肤上的妊娠纹，减少脂肪团的出现（或起到预防脂肪团的作用），调理皮肤，恢复以前的弹性和充盈。盐的作用，加上裹敷的热效应，刺激淋巴流出，改善毛细血管的血液微循环，清除代谢产物，使身体远离毒素和有害物质。
盐裹是疗养院和水疗中心的常见程序之一，该方法的有效性得到了众多客户评论的证实。第一次疗程后，身体体积显着减少，体重减轻，皮肤状况改善。这不是因为脂肪组织减少，而是因为液体流出。
在某些情况下，测量部位的身体减少了2.5厘米。但是，如果您仅依靠此程序作为减肥方法，那么您可能会感到失望：丢失的厘米数很快就会恢复。因此，专家强烈建议坚持合理的饮食和体育锻炼。
准备工作
盐包裹刺激胶原蛋白的产生。这可以恢复皮肤的弹性。身体轮廓收紧，浮雕平整。交替进行此程序与按摩将减少脂肪团或完全消除其表现。
要充分利用身体裹敷，请按以下步骤准备皮肤：
- 活动前一天，值得进行敏感性测试--将少量用于包裹的混合物涂抹在手腕上，并用薄膜覆盖2-3小时。如果皮肤没有刺激、发红或损伤，就可以进行主要动作了。
- 预先准备好整个混合物的盐包。
- 第一步，深层清洁肌肤。建议将磨砂膏与按摩结合使用。作为磨砂膏，使用特殊的化妆品或自制制剂 - 咖啡粉与基础油、细海盐与酸奶油或按摩油混合。自制磨砂膏的配方有很多，你总可以选择适合自己皮肤的。
- 准备的第二阶段，洗掉了磨砂膏，可以做一个独立的捏捏按摩。这将刺激血液流向问题区域。
- 在沙龙洁面后，专家建议用海藻或海水泡个热水澡盐，在家里重复这个程序并不难，没有水力按摩会稍微降低效率，但结果不会因此受到影响。会议时长为15分钟。
盐包怎么做？
家庭护理在活动结束时需要一定的准备、治疗和皮肤护理时间。换行规则如下：
- 准备盐混合物。这是提前完成的，因为它可以在带有密封盖的玻璃容器中长期存放。建议在使用前立即添加液体成分，测量一次服用一次。
- 将盐水混合物涂抹在全身或仅涂抹在有问题的部位。将塑料（食品级）薄膜贴在面罩上，将身体紧紧包裹，但不要挤压。为了获得最大效果，您需要用保暖毯或普通的暖毯盖住自己。裹盐时间为30至60分钟。
- 盐面膜作用期间，要安静躺着，尽量放松。身体应该出汗。此时，体内会发生复杂的排毒过程。建议将双脚放在一个凸起的平台上，头下垫一个平枕头。
- 程序结束时，一定要小心--不需要快速跳起来，大力进行到最后阶段。盐包所启动的过程会对身体的所有系统造成负担，因此突然的运动会导致头晕，在某些情况下会导致损失意识。你应该慢慢起床，坐一会儿，小心地去淋浴间。
- 最后阶段，将薄膜从身体上取下（可以小心剪掉），用毛巾擦拭盐混合物，然后洗个澡。洗掉残留的产品，最好用硬毛巾或刷子洗掉，这样会额外按摩并清洁毛孔。
- 如有必要，可在问题部位涂抹消脂霜或保湿霜。
- 程序结束，建议休息一小时。
冷还是暖？
在用磨砂膏和温水浴按摩后立即进行针对脂肪团的盐敷。此时，皮肤的毛孔张开，易受盐混合物的作用。热效应显着增强了效果 - 血管，毛细血管扩张，液体流出，代谢产物进入。身体有深层清洁。肌肤得到滋养，脂肪团明显减少。
冷盐包裹被证明可以有效地摆脱多余的体重。此过程的混合物由海盐和柠檬汁制成。通常脂肪团和超重是同一系列的问题。为了全面解决这个问题，海盐与蜂蜜或其他蜂产品混合。身体裹敷面膜配方中含有柑橘精油、化妆品粘土、天然研磨咖啡和其他成分，证明了出色的效果。
食谱
食谱盐包装有很多混合物。经典选择包括负担得起的健康食材。一种或另一种配方的选择取决于需要解决的目标和目标。
最受欢迎和经过验证的食谱是：
- 盐+蜂蜜。一份，服用 0.5 杯细海盐和 3 汤匙液体蜂蜜，建议加入几滴柑橘精油（橙子或葡萄柚）。增稠的蜂蜜可以在水浴中加热至液态。所有成分都组合在非氧化性盘子（瓷器、塑料、玻璃）中，并用于涂抹在身体上。禁忌症是对任何成分的不耐受。如果你对柑橘类水果或蜂蜜过敏，这个食谱一定要丢弃。
- 盐+咖啡。半杯细海盐与四汤匙磨碎的咖啡混合。将三汤匙植物油（最好是橄榄油）加入干混合物中。立即使用生成的糊状物。由于成分会发生氧化反应，因此不建议储存混合物。
- 盐+化妆品粘土。任何一种粘土都适合包裹。对于干燥的混合物，取半杯盐并与 2 或 3 汤匙粘土混合。将植物油添加到所得组合物中（不超过 3 汤匙）。将面膜敷在皮肤上，并在标准模式下进行程序。
- 盐+紫菜（海带）。 100克切碎的海藻倒入一杯热水，坚持15分钟。将浸泡液与海盐混合，直到获得浓稠的酸奶油的稠度，然后用于包裹。
包裹在2-3天内进行。全程 - 10 圈，之后休息 30 天。建议交替使用食谱。在这种情况下，效果将是稳定的。治疗期间要坚持节食和轻柔的体力活动（步行、游泳、骑自行车、瑜伽）。
除了经典成分外，您还可以将盐与精油、果汁（对淋巴引流有效）、天然乳霜结合使用。如果不想或不需要用几种成分制作面膜，那么为了获得所需的效果，只使用盐就足够了，将其与基础油混合。
推荐
裹身前几天，你需要开始坚持健康饮食的原则，不吃面粉、咸味、脂肪、熏制的食物和菜肴，以及咖啡、酒精和甜碳酸饮料。饮食。
在盐水裹敷期间，身体会流失大量液体。出于这个原因，专家建议在手术后全天多喝水。有用的绿茶、无气矿泉水或柠檬纯净水。为了保持结果，对面粉进行了限制，甜的，肥的，美食除外。
禁忌
生理盐水包裹是一个简单而有用的程序，但它有许多直接的禁忌症：
- 皮肤（指甲）真菌性病变。
- 表皮损伤（伤口、皮疹、擦伤）。
- 皮肤病（牛皮癣、皮炎）。
- 妇科疾病（腹部和骨盆盐包敷禁忌）。
- 怀孕任何三个月。
- 恶性肿瘤。
- 心血管、内分泌系统病变
- 配方成分过敏反应
- 静脉曲张
- 淋巴系统病变
压缩
不仅使用盐混合物，还使用盐敷带来积极效果。它的溶液由室温下的水和盐制成。大致比例：1 升水与 3 汤匙盐。将棉织物浸入所得溶液中，稍微挤压并涂抹在皮肤上。热敷可以快速消炎，帮助治愈轻伤和清洁伤口。
盐裹腿有多种用途 - 减少体积，消除脂肪团，加强血管壁。根据问题选择解决方案。如果没有禁忌症，那么包裹就可以全面解决所有问题。如果下肢静脉曲张有问题，建议在问题区域使用室温敷布。任何加热都可以加重并导致虚弱的静脉和血管并发症。
评论
对盐卷的评论数不胜数。积极的评论说明了很好的结果。许多人注意到第一次使用该方法后腰部、臀部、腹部的体积有所减少。最受欢迎和最有效的配方是盐和蜂蜜的组合。表明皮肤变得柔软，有弹性，密度增加，结节减少。一些留下评论的女性表示，她们在第一次治疗后体重减轻了 1 到 1.5 公斤。
许多人注意到，家庭盐裹的课程由10个程序组成，效果非常好。如果你坚持节食和健身，那么减掉的公斤就不会回来。一些人认为，随着皮肤状况的改善和体重的减轻，毒素的去除也会发生。因此，睡眠和一些生命体征（例如血压）恢复正常。
评论不仅表明印象和结果，还表明警告。 Wrap 拥护者强调，如果观察到规律性，就可以取得成果--会议在 2-3 天内举行。如果对皮肤有最轻微的伤害，就会有疼痛感。另外，建议女性尽量多喝液体，包扎后不要忘记在治疗部位涂抹保湿霜。
